Avant toute rééducation, quel que soit le type de prise en charge envisagé, il est indispensable de réaliser un bilan diagnostic kinésithérapique (BDK). Cette première consultation permet d'identifier précisément les problématiques à traiter et de construire un plan de rééducation adapté à chaque patiente.
Les difficultés mises en évidence peuvent être de différentes natures :
- Musculaires
- Douloureuses
- Articulaires
- Fonctionnelles
...
Que comprend le BDK en post-partum ?
Le bilan diagnostic kinésithérapique repose sur plusieurs étapes complémentaires :
- Un entretien afin de comprendre le contexte de la demande de soins
- Un examen clinique de la région abdomino-pelvienne, comprenant l'évaluation du périnée et de la sangle abdominale.
- Des tests fonctionnels permettant d'apprécier les capacités des muscles du périnée et des abdominaux.
Quelle est la durée du bilan ?
Le BDK dure généralement entre 30 minutes et 1 heure, en fonction de la complexité de la situation clinique.
À l'issue de cette évaluation, votre kinésithérapeute détermine la prise en charge la plus adaptée. Celle-ci peut prendre la forme :
- d'une rééducation en présentiel ;
- d'un accompagnement à distance lorsque cela est pertinent ;
- ou, dans certains cas, ne pas nécessiter de rééducation spécifique si aucun déficit ne le justifie.
A retenir : il n'est jamais trop tard pour prendre soin de soi, même des années après un accouchement.