Activité en ligne
Stretching du soir
Séances d’étirements de tout le corps avant le coucher. Accessible à tout le monde. Jusqu’à 5 participants. À l’issue de votre inscription, vous recevrez un lien zoom.
À propos de cette activité
Envie de décompresser après une journée bien remplie ? Je vous propose des séances d’étirements doux afin d’amener votre corps vers une détente globale. Vous pouvez participez depuis votre tapis de sol ou depuis votre lit du moment que vous êtes bien installé. Enfilez une tenue confortable et venez respirer avec moi. Accessible à tous et toutes quel que soit votre âge.
Prochaines séances
Aucune séance n’est programmée pour le moment.