Activité en ligne

Stretching du soir

Séances d’étirements de tout le corps avant le coucher. Accessible à tout le monde. Jusqu’à 5 participants. À l’issue de votre inscription, vous recevrez un lien zoom.

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Affiche de l’atelier Stretching du soir, avec une participante réalisant un étirement latéral. — Illustration de l’atelier Stretching du soir proposé en ligne.

À propos de cette activité

Envie de décompresser après une journée bien remplie ? Je vous propose des séances d’étirements doux afin d’amener votre corps vers une détente globale. Vous pouvez participez depuis votre tapis de sol ou depuis votre lit du moment que vous êtes bien installé. Enfilez une tenue confortable et venez respirer avec moi. Accessible à tous et toutes quel que soit votre âge.

Prochaines séances

mardi 15 septembre20:30

Stretching du soir

35 min
En ligne
12 €

DisponibleVoir la séance

mercredi 16 septembre21:30

Stretching du soir

35 min
En ligne
12 €

DisponibleVoir la séance