Activité en ligne

Activité physique adaptée — cancer du sein

Une séance centrée sur les étirements du haut du corps et la mobilisation du bras.

Une praticienne assise sur un tapis lève un bras au-dessus de la tête pendant un exercice de mobilité.
Exemple de mobilisation du haut du corps en position assise.

À propos de cette activité

Une séance centrée sur les étirements du haut du corps et la mobilisation du bras.

Matériel

  • Un tapis
  • Une sangle ou un élastique

Prochaines séances

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